Frukt og grønt som har vært frosset kan benyttes, men det må være tint opp før servering. Grønnsaker som har vært kokt kan du gjerne gi til fuglene dine, men merk deg at grønnsakene må være kokt uten salt.
Når det gjelder steinfrukter så fjernes steinen før servering.
Tilby gjerne fuglene dine flere forskjellige slag frukt og grønt, på den måten kan du unngå kresne fugles samt at de har mulighet for å ta opp flere forskjellige vitaminer og mineraler.
Frukt & grønnsaker:
· Aprikose
· Ananas
· Ananaskirsebær
· Appelsin
· Banan
· Blåbær
· Brokkoli
· Bladselleri
· Blomkål
· Bjørnebær
· Bønnespirer
· Cantaloupmelon/stjernefrukt
· Chili
· Dragonfruit/Rød pitahaya
· Enebær
· Fersken
· Fennikel
· Fiken
· Granateple
· Gulrot – hel eller revet
· Glasskål
· Guava (skallet er ikke spiselig)
· Bringebær
· Honningmelon
· Nype med frø – kan også fryses ned til senere bruk
· Hyllebær
· Hvitløk
· Jordbær
· Kaktusfiken
· Kakifrukt/sharonfrukt
· Kattegress i potte
· Kiwi
· Krøllsalat – våt
· Kokosnøtt
· Kirsebær
· Kvede
· Mairoe
· Mandarin
· Mango
· Mais – baby
· Mais fra boks, skylt
· Majskolber kokte
· Majskolber, rå og hele
· Nektarin
· Nettmelon
· Reddiker
· Pasjonsfrukt
· Pastinakk
· Papaya
· Paprika i alle typer
· Persillerot
· Plomme
· Pære
· Rosenkål
· Rips
· Rødbete, rå
· Rognebær
· Selleri
· Solbær
· Stikkelsbær
· Stjernefrukt
· Spinatblader
· Vannmelon
· Vindruer
· Eple
· Erter (gjerne med belg)
Friske Krydderurter
· Dill
· Oregano
· Timian
· Sitronmelisse
· Persille
· Kjørvel
· Basilikum
· Karse
· Kruspersille
· Dill
· Gressløk
Tørket frukt og grønt
· Banan
· Aprikose
· Kokos
· Mango
· Ananas
· Eple
· Gulrot
· Papaya
· Rosiner
· Melon
· Fiken
· Kirsebær
· Tranebær
· Chili